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老君炉藤黄健骨丸小科普:年纪轻轻就腰肌劳损,还不快锻炼!(一)
发布日期:2021/6/4 发布人:管理员

朋友们

我是小君

当年轻的患者被告知患有腰肌劳损时,

往往一脸困惑,

“我这么年轻,又没干什么体力活,

腰肌怎么会劳损呢?

”殊不知,腰肌劳损可以发生在任何年龄段,

并非是中、老年人和体力劳动者的“专利”。

调查表明,80%以上的人

在其一生中会受到不同程度腰痛的困扰。

虽然病因五花八门,

但其头号“杀手”就是腰肌劳损。



随着生活节奏的加快,人们进行体育锻炼的机会越来越少。尤其是经常坐着工作的人,其腰部软组织需要长期承受很大的压力,这就很容易造成腰部肌肉及其附着点的筋膜、甚至是骨膜的慢性损伤性炎症如此便形成了腰肌劳损,它是腰痛的常见原因之"一。


腰肌劳损患者初期除了慢性腰痛,并无其他的明显症状,所以该病往往不会引起人们的足够重视,致使该病无法得到及时的控制。病情严重时,该病患者经常会因为剧烈腰疼而影响正常的躯体活动。那么,怎样才能及时发现腰肌劳损呢?

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