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老君炉藤黄健骨丸小科普:压力山大,天天熬夜?“头号杀手”正悄悄接近!(三) [ 2021/6/11 ]
目前乳腺癌的治疗手段  ①手术:较常用的术式包括保乳手术、改良根治术及腋窝淋巴结清扫术。 ②化疗:适用于浸润性乳腺癌患者。 ③放疗:适用于腋窝淋巴结有转移者,以及保乳术后患者。 ④内分泌治疗:适用于雌、孕激素受体阳性的患者。 ⑤靶向治疗:适用于Her-2阳性的...
老君炉藤黄健骨丸小科普:压力山大,天天熬夜?“头号杀手”正悄悄接近!(二) [ 2021/6/11 ]
但是大部分中国患者直到明显症状后才去医院求治,患者对于乳腺疫病重视程度不够,尤其男性乳腺癌患者的发现更是滞后,一般查出来就属晚期。而且男性乳腺癌患者易被忽视,因为大多数人不知道男性也会得乳腺癌。另外,男性乳腺癌患者更羞于就诊。下面有几个方法可以自检,推荐给大家: 01 在明亮的光线下,站在镜子前观察乳房的...
老君炉藤黄健骨丸小科普:压力山大,天天熬夜?“头号杀手”正悄悄接近!(一) [ 2021/6/11 ]
嗨 朋友们 我是小君 你是夜班党么? 你还在天天熬夜刷手机么? 一个危险指数爆表的“头号杀手” 从一枚小肿块逐渐演变成恶性肿瘤, 作案目标 也从中老年人扩散至年轻女性甚至男性。 它的出现, 让每个人都战战兢兢。...
老君炉藤黄健骨丸小科普:最好的“三孩”礼物,爸爸妈妈们准备好了吗? [ 2021/6/9 ]
国家三孩政策来啦! 中共中央政治局5月31日召开会议, 会议听取了“十四五”时期 积极应对人口老龄化重大政策举措汇报, 进一步优化生育政策, 实施一对夫妻可以生育三个子女政策 及配套支持措施。 消息一出,几家欢喜几家愁! 爸爸妈妈们准备好了吗? ...
老君炉藤黄健骨丸小科普:国家开放三胎政策,是不是真的可以生了? [ 2021/6/8 ]
嗨 朋友们 我是小君 中共中央政治局5月31日召开会议, 会议指出,进一步优化生育政策, 实施#一对夫妻可以生育三个子女# 政策及配套支持措施, 有利于改善我国人口结构、 落实积极应对人口老龄化国家战略、 ...
老君炉藤黄健骨丸小科普:能做这10个动作说明身体真心好,很多人做不到!(三) [ 2021/6/7 ]
7 1 坐飞机或火车时 能独立地将装着物品的箱子放在行李架上 这个动作可以检验你的腰背和腿部力量,腰背力量差的人容易被慢性腰疼缠身。 “倒退走”可增强腰背肌群力量,加强腰椎的稳定性及灵活性,同时提高腰部组织的新陈代谢,缓解腰背疼痛。 ...
老君炉藤黄健骨丸小科普:能做这10个动作说明身体真心好,很多人做不到!(二) [ 2021/6/7 ]
3 1 上下跳动10次 心跳是否加速 这是检查心率控制状况和心血管健康的一个重要指标。 如果你心跳加速、感到心慌,排除疾病因素,平时可通过多运动来改善。可以选择间歇训练,比如将快速跑和慢跑结合起来,能够有效提高耐力,保护心脏。 1...
老君炉藤黄健骨丸小科普:能做这10个动作说明身体真心好,很多人做不到!(一) [ 2021/6/7 ]
嗨 朋友们 我是小君 今天是9月23日 又是一年秋分啦 天气转凉大家要注意穿衣保暖啊! 嘻嘻 呐 其实我们身体的好坏不仅可以通过体检知道 从我们身体其他方面也可以看出 今天小君带大家来做个有趣的测试 ...
老君炉藤黄健骨丸小科普:年纪轻轻就腰肌劳损,还不快锻炼!(三) [ 2021/6/4 ]
早运动 1、腰肌锻炼(仰卧) 患者取仰卧位 ,首先双脚、双肘和头部五点 ,支撑于床上,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右,每天早晚各锻炼一次。 2、腰肌锻炼(俯卧) 患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ...
老君炉藤黄健骨丸小科普:年纪轻轻就腰肌劳损,还不快锻炼!(二) [ 2021/6/4 ]
怎样才能及时发现腰肌劳损呢? 早发现 1 有早期腰部损伤史或腰部软组织疼痛史,如果这类人经常从事于某项工作,如办公室文员、司机等,平素又缺乏体育锻炼,则很容易患上腰肌劳损。 2 经常出现无明显诱因的慢性腰部酸胀痛,休息、揉捏或热敷后疼痛可缓解。这种疼痛也可在卧床片刻后减...
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